Tag Archives: สอนลูกว่ายน้ำ
ทำไงดีตัวเล็กไม่ชอบกินผัก
คุณพ่อคุณแม่กำลังประสบปัญหา ‘หนูไม่กินผัก’ ซึ่งเป็นปัญหายอดฮิตของครอบครัวที่มีลูกวัยซนกันอยู่หรือเปล่าคะ ถ้าใช่… ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปแล้วค่ะ เพราะเรามีเคล็ดลับเปลี่ยน ‘หนูเกลียด’ เป็น ‘หนูกิน(ผัก)’ มาให้คุณพ่อคุณแม่นำไปประยุกต์ใช้กับเจ้าตัวเล็กที่บ้านกันค่ะ เปลี่ยน ‘หนูเกลียด’ เป็น ‘หนูกิน(ผัก)’ ?...
Jun
รู้ไหม ‘สมองจิ๋วๆ’ ของหนูต้องออกกำลังนะ
เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า ‘สมอง’ เป็นอวัยวะสำคัญต่อพัฒนาการ การเรียนรู้และเจริญเติบโตของเจ้าตัวเล็ก แล้วทราบด้วยไหมคะว่าไม่เพียงร่างกายเท่านั้นที่ต้องการการออกกำลังเพื่อความแข็งแรง แต่สมองจิ๋วๆ ของลูกรัก ก็ต้องการเช่นกัน เอ๊ะ… ทำไมต้องออกกำลัง แล้วสมองจะออกกำลังได้อย่างไร มาดูวิธีดีๆ ที่เรานำมาฝากกันค่ะ… 1....
Jun
วิธีบริหารร่างกายให้ลูกรักแข็งแรง
ธรรมชาติของเจ้าตัวเล็กนั้นจำเป็นต้องมีพื้นฐานร่างกายที่แข็งแรงเพื่อพร้อมสำหรับการเจริญเติบโตค่ะ ดังนั้น การออกกำลังกายและการบริหารร่างกายอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกระตุ้นให้ระบบกล้ามเนื้อได้รับการพัฒนา ส่งผลดีต่อการเติบโตอย่างแข็งแรงนั่นเอง และวันนี้เราก็มีวิธีการและกิจกรรมดีๆ ที่จะช่วยบริหารร่างกายลูกรักให้แข็งแรงมาฝากกันด้วยค่ะ… 1. ‘วัยเบบี้’ บริหารด้วยกีฬา‘กีฬา… กีฬา เป็นยาวิเศษ’ ยังคงเป็นคำพูดที่ใช้ได้กับคนทุกเพศทุกวัยแม้แต่กับเจ้าตัวเล็กนะคะ โดยกีฬาที่เหมาะสมที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกได้ฝึกบริหารร่างกายตั้งแต่วัยเบบี้ก็คือ ‘การว่ายน้ำ’...
Jun
กิจกรรม ‘Shopping in the pool’ ช่วยเบบี้เสริมสร้างกล้ามเนื้อ(มัดเล็ก)
กล้ามเนื้อมัดเล็กนั้นมีความสำคัญอย่างมากสำหรับเบบี้ที่กำลังเจริญเติบโตค่ะ เนื่องจากเป็นกล้ามเนื้อนิ้วมือและตาซึ่งสัมพันธ์กับความสามารถในการเขียน หยิบจับ กด ดึง ตลอดจนการใช้งานในชีวิตประจำวันของเขาด้วย ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงต้องให้ความสำคัญและส่งเสริมกล้ามเนื้อมัดเล็กของลูกน้อยให้แข็งแรง ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ที่เจ้าตัวเล็กจะได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดเล็กในชั่วโมงว่ายน้ำด้วยกิจกรรม ‘Shopping in the pool’ อันแสนสนุกค่ะ...
Jun
'Team Kicking' สร้างเจ้าหนู 'สตรอง สนุก สามัคคี'!
เจ้าตัวเล็กของคุณนั้นจะเจริญเติบโตอย่างสมวัยได้ก็ด้วยพัฒนาการที่ได้รับการเสริมสร้างอย่างรอบด้านนะคะ ซึ่งแน่นอนค่ะ ‘การว่ายน้ำ’ คือหนึ่งกิจกรรมที่มีส่วนช่วยตอบโจทย์พัฒนาการของลูกรักอย่างรอบด้าน โดยเฉพาะกิจกรรม ‘Team Kicking’ ที่เรานำมาฝากในวันนี้ รับรองเลยว่าช่วยกระตุ้นพัฒนาการลูกทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสังคมค่ะ เริ่มจาก ‘Kick Kick’กิจกรรม...
May
‘Kick Kick’ เทคนิคฝึกเจ้าหนูเตะขาในน้ำ
การว่ายน้ำนั้นเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายของลูกรักมีการเคลื่อนไหวได้ครบทุกส่วนเลยนะคะ แถมยังช่วยเสริมความแข็งแรงและอ่อนตัวของกล้ามเนื้ออีกด้วย และการเรียนรู้วิธีที่จะขยับขาทั้งสองข้างในน้ำ ก็ถือเป็นพื้นฐานสำคัญอย่างมากที่เจ้าตัวเล็กต้องมี เพื่อให้สามารถว่ายน้ำและเอาตัวรอดในน้ำได้ค่ะ อย่ารอช้าเลย ตามมาดูกันดีกว่าว่าเราจะฝึกให้เจ้าตัวเล็กเรียนรู้วิธีขยับขา หรือ ‘เตะขา’ สลับไปมาในน้ำได้อย่างไร… เทคนิคฝึกเจ้าหนูเตะขา ‘Kick Kick’ ...
May
เคล็ด(ลับ)รับมือเจ้าหนูไม่ชอบออกกำลังกาย
ยุคนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของโลกออนไลน์เท่านั้นนะคะที่อินเทรนด์ เพราะ ‘การออกกำลังกาย’ ก็ฮอตฮิตและมาแรงไม่แพ้กัน แถมยังเต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ทั้งทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพกายดี สุขภาพจิตเยี่ยม สร้างความสัมพันธ์อันดีกับเพื่อนๆ รอบตัวได้อีกต่างหาก เรื่องดีๆ มากขนาดนี้ คุณพ่อคุณแม่จะยอมให้ลูกนั่งเฉยหน้าจอทีวี คอมพิวเตอร์ หรือจอมือถืออยู่ได้อย่างไรคะ...
May
Ready, Go, Jump! กระโดดให้ไกล ไปให้ถึง
เห็นหัวข้อแล้วอย่าเพิ่งตกใจว่าเราจะให้คุณพ่อคุณแม่หรือเจ้าตัวเล็กไปวิ่งกระโดดไกล หรือกระโดดหอสูงๆ ที่ไหนนะคะ แต่จะชวนมากระตุ้นให้เจ้าหนู ‘ใจกล้า’ กระโดดตู้มลงน้ำ ฝึกทักษะการดำน้ำ เคลื่อนที่ในน้ำ เพื่อให้สามารถว่ายน้ำและเอาตัวรอดในน้ำได้ต่างหาก แต่ลูกรักจะ ‘กล้า’ โดดได้จริงไหม แล้วมีวิธีกระตุ้นให้เขาโดดได้อย่างไร ต้องไม่พลาดกิจกรรม Ready...
May
เมนู ‘เปิบมือ’ แสนอร่อย เสริมพัฒนาการลูกน้อยด้วยนะ
เมนู “เปิบมือ” ที่เรานำมาฝากคุณพ่อคุณแม่วันนี้ไม่ใช่การเปิบข้าวอย่างจริงจังอะไรหรอกนะคะ อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ… เราแค่กำลังจะไกด์ให้คุณแม่ได้ลองทำเมนูอร่อยๆ ให้เจ้าตัวเล็กได้ใช้นิ้วน้อยๆ ในการหยิบจับเข้าปาก เพราะนี่คือการเปิดโอกาสให้ลูกรักได้เสริมสร้างพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กได้เป็นอย่างดีค่ะ มาดูกันดีกว่าว่ามีเมนูอะไรน่าสนใจให้เจ้าตัวเล็กได้เลือกหม่ำๆ บ้าง… 1. แพนเค้กฟรุตตี้เพียงแค่คุณแม่ผสมแป้งแพนเค้กเข้ากับไข่ไก่และนม คนให้เข้ากัน ใส่กล้วยบดละเอียดลงไปผสมให้เข้ากัน ตั้งกระทะด้วยไฟอ่อนๆ...
May
‘สนุกรู้ & สุขเล่น’ กับกิจกรรมช่วงซัมเมอร์
ได้ยินคำว่า ‘Summer’ คุณพ่อคุณแม่บางคู่อาจนึกไปถึงการส่งลูกน้อยไปเข้าคอร์สเรียนพิเศษ เพื่อเสริมสร้างทักษะทั้งด้านวิชาการและความสามารถพิเศษอื่นๆ ให้เจ้าตัวเล็กใช่ไหมคะ แต่เชื่อไหมคะ… คุณครูที่ดีที่สุดของลูกช่วง Summer อาจจะเป็นคุณก็ได้ ลองชวนลูกมาทำกิจกรรมเสริมความรู้และทักษะต่างๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างให้เขาเองได้กันดีกว่าค่ะ… เรานำมาฝากกันที่นี้แล้ว ☀️ 1. ตะลอนรู้จักสัตว์โลกน่ารักแน่นอนค่ะว่าแหล่งเรียนรู้เรื่องสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยก็คือ...
May
