อยากให้ลูกรักว่ายน้ำเป็นตั้งแต่ยังเบบี้เพื่อให้มีทักษะการเอาตัวรอดติดตัว แต่ก็แอบหวั่นๆ ว่าเจ้าหนูจะกลัวน้ำจนไม่กล้าเรียนรู้… ปัญหานี้เรามีวิธีแก้ไขให้คุณพ่อคุณแม่ลองนำไปใช้กันค่ะ
1. เริ่มที่ Bath Time
การสร้างความสุขและสนุกสนานให้ช่วงเวลาอาบน้ำของลูกรักตั้งแต่เขายังอยู่ในวัยเบบี้ คือจุดเริ่มต้นที่ดีของการสร้างความคุ้นเคยกับน้ำให้ลูกรักค่ะ
- เริ่มจากให้คุณพ่อคุณแม่ใช้อ่างอาบน้ำกับลูกน้อยตั้งแต่ช่วงวัย 1-2 เดือนเลยค่ะเพื่อให้เขาคุ้นเคยกับน้ำในอ่าง ชินกับความรู้สึกเปียกบนศีรษะ ใบหน้า และลำตัวค่ะ โดยค่อยๆ เพิ่มเวลาอาบน้ำให้มากขึ้นจาก 10 นาทีเป็น 15 นาที หรือ 20 นาที พอเข้าเดือนที่ 4 เจ้าตัวเล็กก็จะพร้อมลงสระจริงแล้วค่ะ
- ขณะอาบน้ำให้เบบี้อย่าลืมเล่นสร้างความสุขและสนุกสนานให้เกิดขึ้นไปพร้อมๆ กันด้วย เพื่อให้ลูกรู้สึกว่าช่วงเวลาตัวเปียกเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขนะคะ
2. สร้างความคุ้นเคยกับน้ำด้วยกิจกรรมฝึกกลั้นหายใจ
- ในช่วงแรกก่อนการลงสระว่ายน้ำ คุณพ่อคุณแม่อาจค่อยๆ ให้ลูกรักรู้สึกคุ้นเคยกับสถานที่ก่อนโดยพาเขาไปดูบรรยากาศในสระว่ายน้ำ จากนั้นพาลูกเข้าไปใกล้น้ำมากขึ้นจนสามารถเอามือเขาสัมผัสน้ำในสระได้ค่ะ
- คุณพ่อคุณแม่ต้องเป็นคนอุ้มลูกลงสระว่ายน้ำโดยให้เขามั่นใจว่าเขาจะมีบุคคลที่เขาไว้วางใจอยู่ดูแลเขาตลอดเวลา ลูกจะมีความมั่นใจและอุ่นใจมากขึ้นค่ะ
- สร้างความคุ้นเคยกับน้ำในสระให้ลูกรักด้วยกิจกรรมฝึกกลั้นหายใจ โดยใช้แก้วน้ำค่อยๆ รดน้ำลงไปที่ใบหน้าของลูก อ้อ… ใช้น้ำเพียงเล็กน้อยเท่านั้นนะคะแค่พอให้เจ้าตัวเล็กคุ้นชินกับน้ำที่สัมผัสใบหน้าก็พอ
- ขณะฝึกกลั้นหายใจให้คุณพ่อคุณแม่เรียกชื่อเจ้าตัวเล็กเพื่อเป็นการให้สัญญาณว่าลูกจะต้องปิดตาและปิดปากเพื่อให้น้ำไหลผ่านหน้าลงไปนั่นเองค่ะ
3. ประโยชน์ดีๆ ของกิจกรรมฝึกกลั้นหายใจ
- ช่วยเตรียมความพร้อมและสร้างความคุ้นเคยกับน้ำให้เจ้าตัวเล็ก ลูกรักจะไม่รู้สึกแปลกแยกหรือกลัวน้ำค่ะ
- การเริ่มโดยใช้น้ำในปริมาณน้อยก่อนค่อยๆ เพิ่มขึ้นตามความสามารถของลูกเป็นการฝึกและเริ่มต้นจากง่ายไปยาก จะทำให้เจ้าหนูเกิดความมั่นใจในการดำน้ำเมื่อฝึกทักษะที่ยากขึ้นต่อไปค่ะ
การฝึกให้เจ้าตัวเล็กคุ้นเคยกับน้ำนั้นคุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านก็จริงค่ะ แต่หากต้องการพาลูกไปเรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำและการเอาตัวรอดทางน้ำอย่างจริงจัง แนะนำให้เลือกโรงเรียนสอนว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็กโดยเฉพาะจะดีที่สุด โดยเลือกโรงเรียนที่ได้รับการรับรองมาตรฐานสากลทั้งคุณภาพสระ และครูผู้สอน เพื่อให้มั่นใจว่าลูกรักจะปลอดภัยและได้รับการฝึกที่มีประสิทธิภาพนะคะ
✨มาร่วมมอบของขวัญล้ำค่าที่จะติดตัวลูกของคุณไปตลอดชีวิตกับ BABY SWIMMING โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กแห่งเดียวในประเทศไทยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานคุณภาพ ISO 9001 และได้รับความไว้วางใจจากโรงพยาบาลชั้นนำ 🇹🇭💯🏆🎉😊🙏🏻✨
✨”BABY SWIMMING, A Precious Gift for Your Kids” 🐳 🏊🏻 💦 💙 🎁 ✨
#babyswimming #สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สระว่ายน้ำเด็ก #โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็ก #สระน้ำอุ่น #สระในร่ม
