‘กอด’ นานๆ ฝึกการลอยตัวในน้ำ

นอกจากเป็นพื้นฐานจำเป็นต่อการฝึกทักษะว่ายน้ำของเจ้าตัวเล็กแล้ว ‘การลอยตัว’ ในน้ำยังมีความสำคัญในแง่ของการเอาตัวรอดทางน้ำด้วยนะคะ เพราะแน่นอนค่ะ ‘อุบัติเหตุ’ ไม่มีทางแจ้งเตือนเราล่วงหน้า หากเกิดเหตุฉุกเฉินเจ้าตัวเล็กพลัดตกน้ำไป กว่าจะได้รับการช่วยเหลืออาจกินเวลานาน ดังนั้น การเก็บแรงไว้และลอยตัวให้ได้นานที่สุดเพื่อรอความช่วยเหลือจึงเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และวันนี้เราจะพาคุณพ่อคุณแม่และลูกรักของคุณมาฝึกทักษะการลอยตัวในน้ำด้วย ‘การกอด’ ให้นานๆ ค่ะ จะเป็นอย่างไรตามมาดูกันเลย

‘กอด’ กันเถอะ

คุณพ่อคุณแม่อาจสงสัยว่า ‘การกอด’ เข้ามามีส่วนกับกิจกรรมการฝึกลอยตัวของเจ้าตัวเล็กได้อย่างไร ให้ลูกน้อยกอดคุณพ่อคุณแม่ไว้แล้วลอยตัวเหรอ? ขอตอบว่า… ไม่ใช่แต่ก็ใกล้เคียงค่ะ เพราะการฝึกลอยตัวที่เรานำมาฝากมีหลายวิธี ซึ่งล้วนมี ‘อ้อมกอด’ มาเกี่ยวข้องด้วย ดังนี้ค่ะ

• การฝึกลอยตัวแบบง่าย คือ การฝึกแบบใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น บอล โฟมเส้น (noodle) ซึ่งเจ้าตัวเล็กต้อง ‘กอด’ อุปกรณ์เหล่านี้ไว้ที่อก แล้วนอนลอยตัวนิ่งๆ โดยอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของคุณพ่อคุณแม่และครูฝึกนะคะ
• การฝึกลอยตัวแบบยาก คือ การที่ครูฝึก หรือคุณพ่อคุณแม่ ‘กอด’ ประคองตัวลูกน้อยไว้ ให้เขาปล่อยตัวสบายๆ ค่อยๆ กางแขนทั้งสองออกข้างลำตัว ขาทั้งสองข้างวางราบ เงยหน้าขึ้น แล้วค่อยๆ ปล่อยให้ลอยตัวนิ่งๆ ในน้ำด้วยตัวเอง

ลูกรักได้อะไรจากการฝึกลอยตัวนะ

• ลูกรักได้ฝึกทักษะการทรงตัวในน้ำ
• ขณะที่ฝึกลอยตัวเจ้าตัวเล็กจะมีการจดจ่ออยู่กับการกอดอุปกรณ์ การนอนนิ่งๆ ซึ่งช่วยส่งเสริมให้เขาเกิดสมาธิค่ะ
• ช่วยเสริมสร้างทักษะการช่วยเหลือตัวเองเบื้องต้นให้กับเจ้าตัวเล็กได้

อย่างที่บอกค่ะว่าการฝึกลอยตัวนั้นเป็นทักษะสำคัญที่เจ้าตัวเล็กควรมีติดต่อเพื่อใช้ในการเอาตัวรอดหากเกิดเหตุฉุกเฉินไม่คาดคิดระหว่างการเดินทางทางน้ำ หรือทำกิจกรรมอยู่ใกล้แหล่งน้ำ ซึ่งเมื่อลูกมีสติสามารถลอยตัวขณะเกิดอุบัติเหตุได้ จะทำให้เขามีโอกาสตะโกนขอความช่วยเหลือได้ทันท่วงทีค่ะ ดังนั้นอย่าพลาดให้ลูกเรียนรู้สิ่งดีๆ แบบนี้นะคะ มาค่ะ… มา ‘กอด’ ให้นานๆ ฝึกการลอยตัวกัน