เจ้าตัวเล็กออกกำลังกายแล้วดีอย่างไร

ในยุค ‘สุขภาพดีฟีเวอร์’ แบบนี้ คุณพ่อคุณแม่บ้านไหนไม่ชวนลูกๆ ออกกำลังกายถือว่า ‘เชย’ มากค่ะ เพราะนอกจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอจะสร้างระบบกล้ามเนื้อและร่างกายที่แข็งแรงให้ลูกน้อยแล้ว ยังส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านอื่นๆ ทั้งอารมณ์ สติปัญญา และการเข้าสังคมของเขาได้อย่างดีอีกด้วย และวันนี้เราก็มีเรื่องดีๆ ของการชวนลูกออกกำลังกายมาขยายความให้ฟังกันค่ะ 1....

29
Jul