การปลูกทักษะ ‘เอาตัวรอด’ ทางน้ำให้เจ้าตัวเล็กนั้น ความแข็งแรงของร่างกายถือเป็นสิ่งสำคัญนะคะ โดยเฉพาะแขนและขาที่ต้องถูกใช้งานมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาด้วยท่าทางการว่ายต่างๆ วันนี้เราจึงจะให้คุณพ่อคุณแม่ชวนลูกรักมาฝึกกำลังแขน รวมถึงการหมุนแขนอย่างถูกวิธีเพื่อการต่อยอดสู่การว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ที่ถูกต้องนั่นเองค่ะ
หมุนแขนให้ถูกวิธี… ว่ายฟรีสไตล์ได้สวย 🏊🏻
อย่าเพิ่งตกใจนะคะ เรายังไม่ให้เจ้าตัวเล็กโผตัวลงไปในสระแล้วหมุนแขนว่ายฟรีสไตล์เลยอย่างแน่นอน เพราะการจะว่ายท่าฟรีสไตล์ให้สวยงามนั้นต้องมาฝึกกันบนบกให้คล่องแคล่วและถูกวิธีก่อน มาค่ะ… เริ่มกันเลย
- ชวนเจ้าตัวเล็กวอร์มแขนเบาๆ ด้วยการฝึกหมุนแขนสลับซ้ายขวา
- ให้ลูกน้อยหมุนแขนโดยให้ตึง ไม่งอศอก หมุนให้มือแตะโดนมืออีกข้างก่อน แล้วจึงหมุนอีกข้างหนึ่ง
- เมื่อฝึกแขนบนบกจนถูกต้องและแข็งแรงดีแล้ว ค่อยพาลูกรักลงน้ำแล้วฝึกหมุนแขนต่อค่ะ
การฝึกหมุนแขนทั้งบนบกและในน้ำต้องอยู่ภายใต้การดูแลของครูฝึกนะคะ
ฝึกแบบนี้มีประโยชน์อย่างไร 🏊🏻
- เป็นการเตรียมความพร้อมร่างกายก่อนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์
- เจ้าตัวเล็กได้ฝึกจังหวะการหมุนแขนที่ถูกต้อง
- กล้ามเนื้อบริเวณแขนของลูกมีความแข็งแรงมากขึ้น พร้อมสำหรับการว่ายน้ำและฝึกทักษะด้านอื่นๆ ในการเอาตัวรอดทางน้ำ
การฝึกหมุนแขนนี้หากมีคุณพ่อคุณแม่ร่วมแจมไปกับเจ้าตัวเล็กด้วยจะช่วยให้เขารู้สึกมีส่วนร่วมกับกิจกรรมได้ง่ายขึ้น สนุกสนานมากขึ้น จิตใจและสมองก็พร้อมเปิดรับการเรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำได้ดีขึ้นด้วยนะคะ ที่สำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ต้องใส่ใจเรื่องความปลอดภัยและคุณภาพของสระว่ายน้ำที่ลูกรักจะลงไปเรียนรู้ด้วยค่ะ คือต้องเลือกสระว่ายน้ำสำหรับเด็กโดยเฉพาะ เนื่องจากการจัดการระบบน้ำในสระ มาตรฐานของสระ ครูผู้ฝึก และหลักสูตรการเรียนการสอนที่ได้รับการรับรองในระดับสากล จะเป็นตัวการันตีที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจได้ในเรื่องความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการเรียนรู้ของลูกน้อยนั่นเองค่ะ
✨มาร่วมมอบของขวัญล้ำค่าที่จะติดตัวลูกของคุณไปตลอดชีวิตกับ BABY SWIMMING โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กแห่งเดียวในประเทศไทยที่ได้รับการรับรองมาตรฐานคุณภาพ ISO 9001 และได้รับความไว้วางใจจากโรงพยาบาลชั้นนำ 🇹🇭💯🏆🎉😊🙏🏻✨
✨”BABY SWIMMING, A Precious Gift for Your Kids” 🐳 🏊🏻 💦 💙 🎁 ✨
#babyswimming #สอนว่ายน้ำเด็ก #เรียนว่ายน้ำเด็ก #สระว่ายน้ำเด็ก #โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็ก #สระน้ำอุ่น #สระในร่ม
