‘สนุกรู้ & สุขเล่น’ กับกิจกรรมช่วงซัมเมอร์

ได้ยินคำว่า ‘Summer’ คุณพ่อคุณแม่บางคู่อาจนึกไปถึงการส่งลูกน้อยไปเข้าคอร์สเรียนพิเศษ เพื่อเสริมสร้างทักษะทั้งด้านวิชาการและความสามารถพิเศษอื่นๆ ให้เจ้าตัวเล็กใช่ไหมคะ แต่เชื่อไหมคะ… คุณครูที่ดีที่สุดของลูกช่วง Summer อาจจะเป็นคุณก็ได้ ลองชวนลูกมาทำกิจกรรมเสริมความรู้และทักษะต่างๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างให้เขาเองได้กันดีกว่าค่ะ… เรานำมาฝากกันที่นี้แล้ว ☀️

1. ตะลอนรู้จักสัตว์โลกน่ารัก
แน่นอนค่ะว่าแหล่งเรียนรู้เรื่องสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยก็คือ ‘สวนสัตว์’ อยากให้เจ้าตัวเล็กได้เรียนรู้เรื่องสัตว์โลกต้องวางแผนจูงมือกันไปให้ถึงที่เลยค่ะ จะเป็นสวนสัตว์ดุสิตในกรุงเทพฯ หรือเดินทางออกต่างจังหวัดไปสวนสัตว์เปิดเขาเขียว สวนสัตว์เชียงใหม่ ก็น่าสนใจไม่แพ้กัน เพราะลูกรักของคุณจะได้เปิดโลกกว้างรับบรรยากาศธรรมชาติ และเรียนรู้วิถีชีวิตของสิ่งมีชีวิตอื่นๆ รอบตัว ซึ่งจะทำให้เขาเข้าใจและเคารพชีวิตของผู้อื่น สร้างความอ่อนโยนให้กับจิตใจดวงน้อยๆ ได้เป็นอย่างดีเลยนะคะ

2. ‘ปิกนิก’ กันหน่อยก็ดีนะ
เพิ่มสีสันให้มื้อเช้าด้วยการชวนกัน ‘ปิกนิก’ ที่สนามหน้าบ้านหรือสวนหลังบ้านสิคะ โดยคุณแม่อาจจะชวนทั้งคุณพ่อและเจ้าตัวเล็กเข้าครัวทำเมนูปิกนิกง่ายๆ เช่น แซนด์วิช ไข่ตุ๋น สลัด น้ำผักผลไม้ปั่น ฯลฯ ซึ่งการชวนลูกรักเข้าครัวจะช่วยให้เขาได้เรียนรู้เรื่องทักษะการทำอาหาร ซึมซับเรื่องโภชนาการและสุขอนามัย ได้ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กช่วยคุณแม่หยิบนู่นจับนี่ สร้างความภาคภูมิใจให้หัวใจดวงน้อยๆ พองโตที่เขาสามารถสร้างสรรค์อาหารด้วยตัวเอง ซึ่งแน่นอนว่าเขาจะทานอาหารได้มากขึ้นด้วย ก็แหม… ได้เข้าครัวเองทั้งทีเจ้าจอมซนก็ต้องอยากชิมฝีมือตัวเองเป็นธรรมดา ยิ่งได้กินในช่วงเช้าที่อากาศกำลังสบายท่ามกลางธรรมชาติด้วยแล้ว… เจริญอาหารสุดๆ เลยละ

3. ชวนกันเล่นกลางแจ้งบ้าง
หลังมื้อเช้าที่อากาศสดในช่วงซัมเมอร์ลองชวนลูกรักเล่นหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งในพื้นที่กว้างๆ ดูสิคะ เช่น ลิงชิงบอล หรือรดน้ำต้นไม้ ซึ่งการที่ลูกได้ใกล้ชิดธรรมชาติจะทำให้เขาเป็นเด็กสุขภาพจิตดี แถมสุขภาพกระดูกยังแข็งแรงจากการได้รับวิตามินดีตอนเช้าๆ ด้วย นอกจากนี้การได้ขยับร่างกายนอกบ้านยังช่วยดึงเขาออกจากการอยู่ในห้องสี่เหลี่ยมหรือหยุดนิ่งที่หน้าจอทีวีหรือโทรศัพท์มือถืออีกด้วยนะคะ

4. ว่ายน้ำกันให้ฉ่ำปอด
ซัมเมอร์ทั้งทีต้องมีกิจกรรมทางน้ำค่ะ ถ้าเจ้าตัวเล็กว่ายน้ำเป็นอยู่แล้วลองชวนกันไปพักผ่อนชายทะเล หรือจะเล่นน้ำอยู่ที่บ้านด้วยกัน เป็นการสร้างเวลาคุณภาพของครอบครัวที่ดีมากเลยนะคะ แต่ถ้าลูกรักยังว่ายน้ำไม่เป็น การพาเขาไป Take Course เรียนว่ายน้ำสักหนึ่งคอร์สก็เป็นเรื่องน่าสนใจไม่น้อยค่ะ เพราะนอกจากการว่ายน้ำจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการร่างกายทุกด้านของลูกอย่างครอบคลุมแล้ว เขาจะยังได้พบเพื่อนใหม่ๆ มีทักษะด้านการเอาตัวรอด และได้รับความสนุกสนาน ซึ่งส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านอารมณ์อย่างมากด้วยค่ะ ที่สำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ควรเลือกสระว่ายน้ำเด็กที่ได้มาตรฐานสากล ทั้งสถานที่ คุณภาพน้ำ และผู้ฝึกสอนนะคะ เพื่อความปลอดภัยและการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพของลูกรักค่ะ

โอ้โห… มีแต่กิจกรรมสนุกๆ ทั้งนั้นเลย ดังนั้น อย่าปล่อยให้ซัมเมอร์นี้ผ่านไปอย่างเหงาหงอยนะคะ มาลุยกันเลยดีกว่า