Tag Archives: เพิ่มความสนุกให้กับหนูน้อยในชั่วโมงว่ายน้ำ

Up and Down เพิ่มความสนุกให้กับหนูน้อยในชั่วโมงว่ายน้ำ

การ Warm up อบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายนั้นเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลยนะคะ ถือเป็นสิ่งแรกที่ต้องทำก่อนออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาทุกประเภทเลยค่ะ ไม่เว้นแม้แต่การว่ายน้ำ แต่สำหรับการ Warm up ของเจ้าตัวเล็กที่กำลังเรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำอาจไม่ได้ต้องการการอบอุ่นร่างกายเพียงอย่างเดียว เพราะวัยนี้ต้องการความสนุกสนานในการออกกำลังกายด้วย ดังนั้น เราจึงขอแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ชวนลูกรักมา Up and...