Category Archives: เกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับแม่และเด็ก

เมนู ‘เปิบมือ’ แสนอร่อย เสริมพัฒนาการลูกน้อยด้วยนะ

เมนู “เปิบมือ” ที่เรานำมาฝากคุณพ่อคุณแม่วันนี้ไม่ใช่การเปิบข้าวอย่างจริงจังอะไรหรอกนะคะ อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ… เราแค่กำลังจะไกด์ให้คุณแม่ได้ลองทำเมนูอร่อยๆ ให้เจ้าตัวเล็กได้ใช้นิ้วน้อยๆ ในการหยิบจับเข้าปาก เพราะนี่คือการเปิดโอกาสให้ลูกรักได้เสริมสร้างพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กได้เป็นอย่างดีค่ะ มาดูกันดีกว่าว่ามีเมนูอะไรน่าสนใจให้เจ้าตัวเล็กได้เลือกหม่ำๆ บ้าง… 1. แพนเค้กฟรุตตี้เพียงแค่คุณแม่ผสมแป้งแพนเค้กเข้ากับไข่ไก่และนม คนให้เข้ากัน ใส่กล้วยบดละเอียดลงไปผสมให้เข้ากัน ตั้งกระทะด้วยไฟอ่อนๆ...

‘สนุกรู้ & สุขเล่น’ กับกิจกรรมช่วงซัมเมอร์

ได้ยินคำว่า ‘Summer’ คุณพ่อคุณแม่บางคู่อาจนึกไปถึงการส่งลูกน้อยไปเข้าคอร์สเรียนพิเศษ เพื่อเสริมสร้างทักษะทั้งด้านวิชาการและความสามารถพิเศษอื่นๆ ให้เจ้าตัวเล็กใช่ไหมคะ แต่เชื่อไหมคะ… คุณครูที่ดีที่สุดของลูกช่วง Summer อาจจะเป็นคุณก็ได้ ลองชวนลูกมาทำกิจกรรมเสริมความรู้และทักษะต่างๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสร้างให้เขาเองได้กันดีกว่าค่ะ… เรานำมาฝากกันที่นี้แล้ว ☀️ 1. ตะลอนรู้จักสัตว์โลกน่ารักแน่นอนค่ะว่าแหล่งเรียนรู้เรื่องสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยก็คือ...

มาสนุกค้นมหาสมบัติ (ใต้น้ำ) กันเถอะ

การว่ายน้ำนั้นไม่เพียงช่วยให้ลูกรักมีทักษะการเอาตัวรอดและมีร่างกายที่แข็งแรงเท่านั้นนะคะ แต่ยังสามารถสร้างพื้นฐานพัฒนาการด้านอารมณ์ที่แข็งแกร่งให้ลูกรักได้ด้วยหากช่วงเวลาของการว่ายน้ำเป็น Quality Time ที่เต็มไปด้วยความรักความอบอุ่นจากคุณพ่อคุณแม่ ความสนุกสนานจากการแหวกว่ายในสายน้ำและกิจกรรมเสริมต่างๆ ที่โรงเรียนสอนว่ายน้ำสำหรับเด็กแต่ละแห่งจะสร้างสรรค์ขึ้นมา และวันนี้ เรานำกิจกรรม ‘ดำน้ำลอดอุโมงค์เก็บของ’ มาฝากเบบี้และคุณพ่อคุณแม่ค่ะ รับรองว่าได้ทักษะการดำน้ำและว่ายน้ำที่ครบครัน แถมลูกรักยังสนุกสนานอารมณ์ดีกับการค้นหาสมบัติใต้น้ำอีกด้วย มาค่ะ… มาสนุกไปพร้อมๆ...

ฝึกเบบี้เคลื่อนที่ในน้ำโดยใช้อุปกรณ์

เมื่อต้องการฝึกให้เจ้าตัวเล็กสามารถว่ายน้ำได้ เพียงแค่การลอยตัวอาจไม่เพียงพอนะคะ แต่เขาจำเป็นต้องเรียนรู้ทักษะการเคลื่อนที่ไปในน้ำด้วย ซึ่งควรเริ่มจากการฝึกเคลื่อนที่ด้วยการเตะขา (Kick Kick) การดึงมือ (Paddle) โดยใช้อุปกรณ์ช่วยค่ะ และวันนี้เราก็มีวิธีฝึกพร้อมประโยชน์ของการฝึกเบบี้เคลื่อนที่ในน้ำโดยใช้อุปกรณ์ช่วยมาฝากคุณพ่อคุณแม่แล้วค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลย… 1. เริ่มด้วย Kick Kick...

Hello Summer! สนุกเรียนรู้รับฤดูร้อนกันเถอะ

ช่วงซัมเมอร์ทั้งทีอย่ามัวอุดอู้อยู่กับบ้านกันเลยนะคะ จูงมือเจ้าตัวเล็กออกไปเรียนรู้โลกกว้างนอกบ้านกันดีกว่า วันนี้เรามีแหล่งเรียนรู้ทั้งในกรุงและนอกกรุงมาให้คุณพ่อคุณแม่เลือกพาลูกรักออกไปสัมผัสประสบการณ์สนุกๆ กันค่ะ ตามมาเร็ว 1. สนุกสร้างทักษะทางสังคมที่ KidZania รู้ไหมคะว่าพื้นที่บนชั้น 5 ของห้างสรรพสินค้าสยามพารากอน ถูกเนรมิตให้กลายเป็นสังคมจำลองเล็กๆ สำหรับเด็กๆ ที่ชื่อว่า ‘KidZania’...

ฝึกเบบี้ดำน้ำ… สำคัญนะ

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายบ้านเล็งเห็นประโยชน์จากการให้ลูกรักได้เรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำ เพื่อให้มีความสามารถในการเอาตัวรอดจากน้ำ แล้วรู้ไหมคะว่า อีกหนึ่งอาวุธที่ควรมีติดตัวลูกรักไปพร้อมกันก็คือ ‘การดำน้ำ’ ซึ่งจะเป็นเครื่องมือสำคัญในการช่วยชีวิตเจ้าตัวเล็กยามฉุกเฉินค่ะ การดำน้ำสำคัญอย่างไร ควรฝึกแบบไหน มาดูคำตอบกันเลยค่ะ ตัวแค่นี้… เบบี้ดำน้ำได้เหรอ? เจ้าตัวเล็กนั้นเกิดมาพร้อมกับ ‘รีเฟล็กซ์การดำน้ำ’ (diving reflex)...

‘ลอยตัวได้…ก็ว่ายน้ำได้’ มาฝึกลูกลอยตัวแบบนอนหงายกันเถอะ

อากาศร้อนๆ แบบนี้น่าพาเจ้าตัวเล็กลงเล่นน้ำคลายร้อนจังเลยนะคะ แต่อ๊ะๆ… ก่อนจะให้ลูกลงเล่นน้ำในสระให้เย็นชื่นใจ คุณพ่อคุณแม่ต้องแน่ใจก่อนว่าลูกน้อยของคุณมีทักษะการเอาตัวรอดในน้ำที่ดีมากเพียงพอ ดังนั้น ควรพาเขาไปเรียนรู้และฝึกทักษะการว่ายน้ำก่อนดีกว่า อย่างน้อยๆ ก็ให้เขาสามารถดำน้ำหรือลอยตัวได้… วันนี้เราเลยจะพามารู้จักการฝึกลูกน้อย ‘ลอยตัวในท่านอนหงาย’ กันค่ะ ทำไมเจ้าตัวเล็กต้องฝึกลอยตัว การลอยตัวเป็นพื้นฐานสำคัญของการว่ายน้ำค่ะ ถ้าลอยตัวไม่เป็นเจ้าตัวเล็กก็จะว่ายน้ำไม่ได้ค่ะ...

รับมือเจ้าหนู ‘Terrible twos’ ด้วยการออกกำลังกาย

เมื่อเจ้าตัวเล็กย่างเข้าสู่วัย 2-3 ขวบ คุณพ่อคุณแม่หลายคนมักสังเกตเห็นพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปของลูกรัก จากเบบี้ที่เคยว่านอนสอนง่ายอาจเริ่มกลายเป็นเด็กดื้อเจ้าอารมณ์จนทำให้คุณพ่อคุณแม่ปวดหัวและหวั่นใจ อย่าเพิ่งกังวลค่ะ พฤติกรรมเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งแปลกมากมายแต่เป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับลูกน้อย ซึ่งเราเรียกว่า “Terrible twos” อยากรู้ว่าเจ้าหนู Terrible twos จะมีพฤติกรรมแบบไหน คุณพ่อคุณแม่จะรับมือได้อย่างไร...

ฝึกลูกเตะขาในน้ำ… สร้างกล้ามเนื้อเพื่อท่า ‘Free Style’

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ที่ส่งเสริมให้ลูกรักได้เรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำย่อมต้องมีความหวังจะได้เห็นเจ้าตัวเล็กดำผุดดำว่ายได้อย่างคล่องแคล่ว โดยเฉพาะในท่าว่ายพื้นฐานอย่างท่า ‘Free Style’ ซึ่งต้องบอกเลยค่ะว่าไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เริ่มต้นด้วยทักษะการเตะขาอย่างถูกต้องที่โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กที่ได้รับมาตรฐานสากล รับรองว่าเจ้าตัวเล็กจะสามารถโชว์ท่าว่าย Free Style ให้คุณพ่อคุณแม่ได้เห็นแน่นอน แล้วการฝึกเตะขาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้ลูกน้อยนั้นทำได้อย่างไร… ตามมาดูกันเลยค่ะ… 1. ฝึกเตะขาที่ขอบสระโดยใช้โฟม นำโฟมสำหรับว่ายน้ำมารองไว้ที่ขอบสระ...

ขึ้นเครื่องบินทั้งที…ต้องมีวิธีรับมือลูก

ช่วงปิดเทอมนี้เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่คงมีการแพลนทริปท่องเที่ยวต่างจังหวัดหรือต่างประเทศของทั้งครอบครัวไว้แน่ๆ ซึ่งการจะพาเจ้าตัวเล็กขึ้นเครื่องบินเดินทางไกลพร้อมเพื่อนร่วมทางแปลกหน้าหลายร้อยคนในพื้นที่อันจำกัดคงเป็นเรื่องน่ากังวลใจอยู่ไม่น้อย แต่จะเที่ยวทั้งทีต้องมีเคล็ดลับดีๆ กันหน่อยค่ะ…   บินให้ถูกช่วง ไม่ได้หมายถึงช่วงโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินนะคะ แต่เป็นการเลือกเวลาบินให้ตรงกับเวลานอนหลับของลูก ถ้าบินภายในประเทศระยะสั้นก็บุ๊คตั๋วให้ตรงเวลางีบกลางวันของลูก และเลือกไฟลท์กลางคืนสำหรับการเดินทางต่างประเทศระยะไกลค่ะ   เลือกที่นั่งที่สะดวก ที่นั่งแถวหน้าโซนด้านหลังเครื่องบินคือที่ที่เหมาะสมและสะดวกสำหรับการให้เจ้าตัวเล็กเดิน ขยับตัวเปลี่ยนอิริยาบถ หรือลุกขึ้นเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยไม่รบกวนเพื่อนร่วมทางคนอื่นมากเกินไปค่ะ...